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El trabajo interno es una carrera de fondo, un paseo por la Vida.

por Vida consciente, posted in Consciencia

Hoy según la astrología, es un día intenso, de movimientos planetarios, con eclipse de Luna en escorpio, un acontecimiento para deshacernos de las capas del ego, de los patrones o creencias limitantes. Todo lo que explican es maravilloso, ahora, cómo lo llevamos a la práctica.

Hemos de ser honestos con nosotros mismos, el autoconocimiento es crucial para entender qué nos ancla en viejas costumbres, que nos hacen daño. Siendo observadores de nuestro comportamiento, podemos averiguar qué ya no es, qué hábitos nos están desgastando y generando más angustia y desánimo.

Esto es un trabajo a largo plazo, no es algo mágico, encendiendo un incienso y haciendo una meditación, con esto es suficiente para que se haga la magia. No señores, se trata de un trabajo personal, que requiere de calma, paciencia y mucho autoamor. Dejando la comparación, las expectativas y los apegos, lleva su tiempo, por ello que es importante estar presentes para nosotros, cuidando de nuestro estado, de nuestra energía y siendo constantes.

Comprometidos con nosotros mismos y el proceso, sabiendo que vendrán días de subidas y otros de grandes pendientes, con la certeza que estaremos a nuestro lado, cogiéndonos la mano, hablándonos tiernamente para alentarnos y motivarnos a continuar.

El cambio requiere dedicación y compromiso.

por Vida consciente, posted in Consciencia

Para que haya un cambio, un avance o una evolución, es necesario ser constante, consciente, observar y dedicación. Hemos de dejar de esperar que las cosas cambien o mejore nuestro entorno, nuestra vida, sin ofrecer al universo un cambio en nosotros mismos, siendo coherentes con lo que estamos haciendo.

Entendamos que las cosas son, es decir, lo que sucede ES, no podemos cambiar cómo se dan las cosas, lo que sí está en nuestras manos es la forma de llevarlo, de verlo y de vivirlo. Ahí está la transformación en nosotros, en dejar de esperar que lo de fuera cambie para yo sentirme mejor. El universo nos dice que si queremos mejorar en algún aspecto de nuestra vida, hemos de ser conscientes de la atención y disciplina que ello conlleva.

Adquirir un hábito de vida saludable en nuestras vidas, requiere de trabajo diario, de práctica y error, mucha paciencia y amor hacia uno mismo. Estamos decidiendo transformar nuestro comportamiento dañino o tóxico, por uno que nos beneficie y aporte bienestar.

Sea cual sea el hábito que quieras incorporar a tu vida, has de ser honesto contigo, entendiendo que habrán días en los que la programación automática volverá, en ese momento es cuando más se precisa de amor y respeto, para evitar caer en la espiral de autocastigo.

Motívate a estar en paz, en equilibrio y amor hacia ti, podemos hacerlo, claro que sí, como cualquier otra cosa que nos propongamos, con dedicación, perseverancia y entusiasmo, porque sabemos que es algo que nos aporta balance a nuestras vidas.