En nuestro día a día, nos encontramos con muchas pruebas, retos o lecciones, como quieran llamarlo, en las que nos probamos a nosotros mismos, reiterando la verdad que somos, y cómo queremos vivir lo que acontece. Recuerda que se trata de una demostración para cada uno de nosotros, en la que nos señala, nos muestra, dónde hemos de mirar, o la herida que creíamos sanada. Todo nos lleva a nuestro interior, a que soltemos con todo aquello que llevamos tiempo cargando, con dolores del pasado, rencores, frustraciones o desilusiones. Para que seamos conscientes de que está ahí, que lo veamos y darle luz, cuando iluminas, aireas, y limpias una herida, se sana, sin necesidad de enfocarte en ella e ir al pasado para saber porqué, quien lo haga perfecto. Es reconocer que está, sin ponerle adornos, ocultarla o ignorarla, cuando se hace consciente, comienza el proceso de sanación. Llamando herida o rincón, a todo dolor, conducta, recuerdo doloroso, patrón de pensamiento, todo con lo que llevas largo tiempo en la mochila, sin querer ver, o prestarle atención. Es momento de mirar de frente a esa parte de nosotros, que decide ocultar o esconder todo lo que le duele, y abrazarla, sin reproches, sin juicios, desde el amor.
Ama todas la partes de ti, a tu mente, aunque en ocasiones no consigas calmarla, ámala, acepta que es, desde ahí podrás transformar tu concepto de ella, y verla como aliada y no como enemiga. Entendiendo que te muestra una realidad, basada en el flujo continuo de pensamientos, cuando comprendemos que manifestamos aquello en lo que estamos constantemente enfocados, podemos decidir cambiar nuestra forma de ver la mente, y de pensar, enfocándonos en pensamientos positivos, productivos y que nos impulsen.
Se tu aliado, anímate, acoge a tu sombra, alumbra cada parte de ti que esté a oscuras, acepta quién eres y dónde te encuentras, se tu mejor versión, permaneciendo en calma, trabajando en tu bienestar. Ámate, cree en ti y en que todo lleva un mensaje para tu reconocimiento.
Espacio consciente 